Domenica 7 giugno - ore 10,00 – percorso antistress:
Stare bene in natura
Stare bene in natura
Appuntamento alle ore 10:00 al cancello d’ingresso .
Perché questo percorso...
In questi ultimi anni si è andata sempre più affermando la concezione del benessere, della qualità della vita, del vivere meglio: concezioni che sono state il perno delle battaglie di Stili di Vita del WWF degli ultimi 30 anni.
Le tecniche di rilassamento e/o autorilassamento, possono essere utili in una società che vede in netto aumento le patologie cronico-degenerative da stress e possono diventare un aiuto per ciascuno di noi a vivere meglio, più in sintonia con la Natura e seguendo uno stile di vita sano.
Il conduttore dell'incontro ha frequentato e concluso il corso triennale di Formazione in Naturopatia ad indirizzo psicosomatico discutendo la tesi finale realizzata nell'Oasi di San Silvestro, inoltre ha conseguito i seguenti master: massaggio antistress, corso di perfezionamento in "lettura del corpo in psicosomatica", tecniche di rilassamento e reiki di 1° livello. Ha acquisito esperienza in tecniche individuali e di gruppo.
Il corso è indicato per maggiorenni ed il numero dei partecipanti non potrà essere maggiore di 25.
Abbigliamento: informale, comodo, a strati.
Attrezzatura: un tappetino in gommapiuma o un telo da mare. e una bottiglietta d'acqua.
Perché questo percorso...
In questi ultimi anni si è andata sempre più affermando la concezione del benessere, della qualità della vita, del vivere meglio: concezioni che sono state il perno delle battaglie di Stili di Vita del WWF degli ultimi 30 anni.
Le tecniche di rilassamento e/o autorilassamento, possono essere utili in una società che vede in netto aumento le patologie cronico-degenerative da stress e possono diventare un aiuto per ciascuno di noi a vivere meglio, più in sintonia con la Natura e seguendo uno stile di vita sano.
Il conduttore dell'incontro ha frequentato e concluso il corso triennale di Formazione in Naturopatia ad indirizzo psicosomatico discutendo la tesi finale realizzata nell'Oasi di San Silvestro, inoltre ha conseguito i seguenti master: massaggio antistress, corso di perfezionamento in "lettura del corpo in psicosomatica", tecniche di rilassamento e reiki di 1° livello. Ha acquisito esperienza in tecniche individuali e di gruppo.
Il corso è indicato per maggiorenni ed il numero dei partecipanti non potrà essere maggiore di 25.
Abbigliamento: informale, comodo, a strati.
Attrezzatura: un tappetino in gommapiuma o un telo da mare. e una bottiglietta d'acqua.
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